子民家etokoro

2018年度の男の料理教室は
スポーツ飯をつくろう！

スポーツを頑張るわが子のために、
「体を作る食事」「食べ方」について学びながら
スポーツ飯を作ってみませんか。
今回は、お父さんに頑張っていただきます。

体は食べたものでできています。
どれだけ厳しいトレーニングを積んだとしても、
日々の食習慣がいいかげんなままでは
肝心の体が悲鳴を上げてしまいます。

自分にも・家族にも活かせる「食の話材」を、
料理を作りながら仕入れていただける場。
普段料理をしたことがない方も、お気軽にご参加ください。

お父さんのお手製料理の試食は、
スポーツを頑張る子どもたちにお願いしようと思います。
今回は、主に小学生のお子さんが喜ぶお料理を企画しております。

少人数開催の講座。
ご参加お待ちしております。

講　師：　Vegemate代表、野菜ソムリエプロ　藤岡いづみ氏

日　時：　2018年10月21日（日）10:00～13:00
　※時間内に、講義・調理・試食・片付けまで行います
　※お子さまにつきましては、お父さんが料理を作っている間、
　　エトコロでお待ちいただくこともできますし
　　12時からの試食の時間だけお越しいただくことも可能です

場　所：　子民家エトコロ　（東近江市林町2-1）　　
　※JR能登川駅東口より徒歩1分
　※専用駐車場はございません
　　近隣のパーキングをご利用くださいませ

定　員：　４名

参加費：　3,000円（材料費込み）
　※お父さんお一人につき、2人分のお料理を作っていただきます

申込み：　準備中