子民家etokoro

2018年度の
プレママ・パパ講座は、
これからあかちゃんを迎える、プレママ・パパを対象にした講座です。

現在、妊娠中の方に限りません。
「あかちゃんがほしいなぁ」とお考えの方のご参加も大歓迎。
もちろん、
おじいちゃん・おばあちゃんのご参加もOK.

出産後の生活は、予想できなかったことがいっぱい。
あかちゃんといっしょの暮らしを楽しむために
「いま」できる準備をしてみませんか？

　2018年9月2日（日）13:00～13:50　→ここをクリック
　マタニティママ向けバランスボール講座
　ボールを使ってのストレッチや、
　お産に必要な簡単な筋トレなどをメインに、
　有酸素運動を少し取り入れます。
　
　2018年9月2日（日）14:00～14:50　→ここをクリック
　産後ウツと上手に付き合おう
　出産直後のママは、体も心も不安定。
　「こんなはずじゃなかった」と落ち込むことがあってあたりまえ。
　ママだけでなく、パパにも訪れる可能性がある「産後ウツ」
　楽しく乗り切るコツを一緒に学びませんか

　2018年12月1日土）10:30～15:30　→ここをクリック
　わくわくこらぼ村
　昨年、一昨年と、大変好評であったプレママ・パパフェスタ
　今年は、東近江市内で活動するいろいろな団体が集う
　わくわくこらぼ村にて
　プレママ・パパ向けのプログラムをご準備いたしました。
　詳細は、リンク先をご確認ください。