子民家etokoro

9月29日の、エトコロおやこ教室は・・・
親子でヨガを楽しもう
親子で楽しく体を動かしました。

竹井英美講師をお招きし、
最初から最後まで、にっこにこの楽しい講座。
体をう～んと伸ばす。


クマに変身。
四つん這いになって、のっしのっし。
こどもたちは、ママの周りをうろちょろ。
いろんな動物に変身。
こどもたちも、オリジナリティ抜群で変身。


親子で楽しむポーズも。


思いっきり体を動かしたり、
ときには、新聞あそびをしたり。
新聞びりびり・・・おもしろい！


新聞紙でハンドルをつくる。
今度は運転手さんに変身！
走る走る。


絵本タイムもあり。


こどもたちが場になじんで、
ママから少し離れられるようになってきたら、
いよいよママのヨガタイム。
縮こまった体をのばします。


最後は、パラバルーンの登場。
ママのヨガタイムをお利口さんに待っていてくれたこどもたち。
さぁ、遊ぶぞ！
転がるぞ。


カラーボールを放り込んだら、
ポンポン跳ねる！ポップコーンみたい！


たくさん笑って
たくさん動いて
楽しく汗をきました。

親子ヨガの後は、お待ちかねのお昼ごはん。


「美味しいね」の声が飛び交う。
みんなで食べると楽しいしね。



お昼ご飯の後は、お庭で遊ぶ。
恒例の紙芝居もお楽しみ。



今日もたくさん遊びました！