ヨーガ療法ワークショップのお知らせ

ソーシャル子民家「エトコロをオモロイトコロに」の事業の一環で、
ヨーガ療法のワークショップが開催されています！

1回目の「ヨーガ・セラピー」は23日(水)に開催され、
2月までは以下のような開催予定。

◆1月30日(水)午前『赤ちゃんとヨーガ・セラピー』
◆2月13日(水)午前『ヨーガ・セラピ』
◆2月27日(水)午前『赤ちゃんとヨーガ・セラピー』

関心のある方は、以下詳細をご確認の上、
直接、ちゅうたさんにお問い合わせください～。

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『ヨーガ・セラピー』
〜自然治癒力を高めるヨーガ療法〜
伝統的なヨーガの智慧をもとに、ストレス社会に対応するバランスのとれた心身をつくります。
体力に自信がない方にも実習していただけます。
◎時間：9:15開場9:30-11:30
◎参加費：1500円

『赤ちゃんとヨーガ・セラピー』
〜母子の自然治癒力を高めるヨーガ療法〜
伝統的なヨーガの智慧をもとに、ストレス社会に対応するバランスのとれた心身をつくります。
母子ヨーガは親子が一緒に体と心を豊かにする方法です。
◎時間：9:45開場10:00-11:30
◎参加費：1000円
◎対象：ハイハイするくらいまでの赤ちゃんとお母さん

☆申し込み問い合わせは、
ちゅうたさんまでお願いします。
メールimtree☆ares.eonet.ne.jp
☆を@に置き換えて送信願います。